✓ Brezplačna dostava nad 50 € ✓ 14 dni za vračilo ✓ Cene vključujejo 22 % DDV
+386 1 600 42 18 [email protected]
BK Boler Kopas aktivno življenje Košarica 0
Domov / Nasveti / Pohodništvo

Prvi pohod v gore: kontrolni seznam

Pohodništvo·15. 9. 2026·8 min branja·Avtor: Matej Zupan, planinski vodnik
Prvi pohod v gore: kontrolni seznam

Slovenija je raj za pohodnike, a gore zahtevajo spoštovanje. Dobra priprava je razlika med lepim spominom in neprijetno izkušnjo. Tukaj je naš preverjen seznam za začetnike.

Izbira poti

Začnite z označeno lahko potjo in trajanjem do štirih ur. Preverite opis poti, višinsko razliko in možnost postanka v koči. Planinska zveza Slovenije ponuja zanesljive podatke o poteh in kočah.

Vedno nekomu povejte, kam greste in kdaj se nameravate vrniti.

Kaj spakirati

Osnovni seznam: nepremočljiva jakna, topla plast, kapa in rokavice tudi poleti, vsaj liter in pol vode, energijska hrana, mala prva pomoč, napolnjen telefon, čelna svetilka in zemljevid ali naložena aplikacija.

Obutev naj bo nošena in preizkušena. Novi čevlji na prvem dolgem pohodu so zanesljiv recept za žulje.

Vreme in čas

Popoldanske nevihte so v Alpah poleti pogoste, zato začnite zgodaj. Pred odhodom preverite napoved ARSO in ne oklevajte, da obrnete, če se vreme poslabša. Gora bo ostala tam tudi naslednji teden.

Ključno na kratko
Lahka pot, zgoden start, preizkušeni čevlji in nahrbtnik s plastmi ter vodo — in nekdo, ki ve, kam ste šli.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča posveta z zdravnikom ali fizioterapevtom. Če imate zdravstvene težave, se pred začetkom vadbe posvetujte s strokovnjakom.
Priporočamo k članku
Nahrbtnik Trail 28 L · 79,90 €
Ogled izdelka